frutta secca

Non c’è niente di meglio che iniziare la giornata con uno yogurt e un delizioso Muesli fatto in casa quindi ecco la ricetta per preparare una colazione sana e golosa ricca di frutta! Lo smoothie è un frullato di frutta preparato con lo yogurt , in questo caso ho utilizzato lo yogurt senza lattosio della Zymil con cui ho iniziato una bella collaborazione, potrete trovare questa e tante altre ricette lattosio free sul loro sito. Ho arricchito questa colazione con una Granola fatta in casa in pochissime mosse, Croccantissima, salutare, energetica e decisamente squisita perfetta per smaltire tutta la frutta…